Pre-iscrizione al 2° Corso FPI “Esperti in Preparazione Fisica Funzionale”

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Compila il modulo per effettuare la pre-iscrizione al 2° Corso FPI  “Esperti in Preparazione Fisica Funzionale” entro e non oltre il 22 Settembre 2017.  ATTENZIONE: INSERISCI LA TUA DATA DI NASCITA NEL FORMATO CORRETTO (GG/MM/AAAA).

OBIETTIVI FORMATIVI
L’allenamento funzionale applicato allo sport professionistico e dilettantistico rappresenta la parte fondamentale nella programmazione di una preparazione fisica . la comprensione tecnica e la capacità di applicare le proposte migliori di allenamento funzionale in base alle esigenze ed a seconda di un obiettivo sempre differente determina la reale conoscenza di ciò che rappresenta questa metodologia di allenamento. Il corso ha l’obiettivo di mettere ogni partecipante in condizione di applicare l’allenamento funzionale ,attraverso test , chiavi di lettura biomeccaniche e fisiologiche , esercizi e tecniche a confronto , di ottimizzare la performance di un atleta ,individuare deficit e risolverli, allenare nel miglior modo i clienti durante le sedute di personal training , fino ad organizzare con diverse metodologie di lavoro, lezioni di gruppo in modo professionale ma allo stesso tempo pratico e stimolante.

L’efficacia di una moderna preparazione è sempre più caratterizzata da una adeguata integrazione tra lo sviluppo delle capacità organico-muscolari ed un aumento del livello delle abilità tecniche specifiche della disciplina sportiva. Per questo il Corso, oltre a fornire le conoscenze più avanzate nel campo dello sviluppo della condizione fisica, indicherà quali sono le migliori pratiche per quel che riguarda l’allenamento funzionale. Esercitazioni pratiche in palestra ed in campo rappresenteranno una parte rilevante della didattica, saranno infatti approfonditi gli aspetti pratici della preparazione fisica funzionale e saranno presentate modalità esecutive di valutazione dei diversi fattori fisici e della prestazione.

DESTINATARI
Il corso è rivolto a tutti gli Istruttori di Boxe Competition, ai tecnici federali, preparatori fisici impegnati in attività agonistica di alto livello preparatori atletici, fisioterapisti, laureandi e laureati in scienze motorie, educatori e insegnanti, allenatori, team manager, dirigenti di società sportive e singoli atleti che intendano acquisire ed ampliare la conoscenza e le competenze nel settore della preparazione fisica funzionale.

ORGANIZZAZIONE
Il corso si sviluppa in 32 ore di lezione (8 moduli di 4 ore), svolte in due week end il corso è caratterizzato da lezioni teoriche e pratiche. È prevista la partecipazione anche ad un solo WE,

DOCENTI:

  • Tecnico F.P.I. Massimo Barone
  • Dott. Federico Squillace – Dott. Marco Tomassi – Dott. Dante Riggio JUSTSPORT SYSTEM

ATTESTATO DI PARTECIPAZIONE
Al termine del corso verrà rilasciato dalla Federazione Pugilistica Italiana un Attestato di Partecipazione, valido come aggiornamento tecnico per Aspiranti e Tecnici F.P.I.
VALIDO AI FINI DEGLI AGGIORNAMENTI OBBLIGATORI PER ASPIRANTI E TECNICI F.P.I.

LUOGO: Wellness Town, Via Francesco Giangiacomo 55, Roma.

DURATA:  Il corso avrà la durata di due weekend.

Sabato e domenica, 14/15 Ottobre – 4/5 Novembre, secondo il seguente orario:

  • 09.00/13.00 – 14.00/18.00 (sabato)
  • 9.00 /13.00 – 14.00/18,00 (domenica), per un totale di 32 ore.

PROGRAMMA GENERALE:

1° WE 14/15 ottobre “Allenamento Funzionale”

  • Natura del movimento umano
  • Cenni anatomo fisiologici e biomeccanici del sistema motorio
  • Struttura muscoloscheletrica e funzionalità
  • Test di valutazione della qualità del sistema motorio
  • Risoluzione strutturale e rieducazione del movimento corretto
  • Qualità del movimento e performance
  • Rapporto Mobilità/Stabilità
  • Analisi del movimento e risposte anatomo fisiologiche agli stimoli
  • Didattica degli esercizi funzionali e proposte di allenamento
  • Programmazione della funzionalità in base agli obiettivi ✔ Prehab ✔ Tecnique  ✔ Metabolic
  • Programmazione delle lezioni di gruppo per Atleti e Amatori

2° WE 04/05 Novembre “Forza”

  • Cenni anatomo fisiologici della forza
  • Catena muscolare e reclutamento
  • Definizione di forza muscolare
  • valutazione del carico  massimale in modo diretto e indiretto
  • ll TUT
  • Monofrequenza e Multifrequenza
  • Espressioni della forza muscolare ✔Massimale  ✔Resistente   ✔Potenza
  • Gli esercizi
  • Metodi di allenamento della forza

QUOTA:

  • solo 1° WE 14/15 ottobre “Allenamento Funzionale”: € 300,00
  • solo 2° WE 04/05 Novembre “Forza”: € 300,00
  • 1° e 2° WE “Allenamento Funzionale e Forza”€ 500,00

ISCRIZIONI:

  • Il Corso in oggetto sarà a numero chiuso, prevedendo una partecipazione massima di 60 corsisti.
  • Al fine di garantire una corretta operatività dell’organizzazione, gli aspiranti corsisti dovranno inviare la PRE ISCRIZIONE online entro il 22 Settembre 2017 dal sito www.boxecompetition.com
  • La lista dei nominativi che avranno diritto a partecipare al Corso (ordine cronologico per data e orario) verrà pubblicata sui siti: www.boxecompetition.com e www.fpi.it il 25 settembre 2017.
  • La quota di iscrizione per la partecipazione andrà versata dopo la pubblicazione della graduatoria, entro e non oltre il 29 Settembre 2017 alla Federazione Pugilistica Italiana, oltre il termine si perde la priorità nella pre iscrizione.
  • La ricevuta di pagamento deve essere inviata per conferma al Tecnico Fpi Responsabile Nazionale della Boxe Competition Massimo Barone via mail: corsi@boxecompetition.com

Estremi per il versamento:
Intestazione
FEDERAZIONE PUGILISTICA ITALIANA Viale Tiziano 70 – 00196 Roma
Bonifico Bancario: IBAN IT23R0100503309000000001200
BANCA NAZIONALE DEL LAVORO, SPORTELLO CONI
(Causale: I° WE PFF / II° WE PFF / I° e II° WE PFF)
Infoline:
Massimo Barone
Tecnico FPI – Responsabile Nazionale Boxe Competition
cell. 330741749
max@boxecompetition.com
corsi@boxecompetition.com
www.boxecompetition.com